歯磨きをすれば、お口の臭いもスッキリ解消!
でも、歯ブラシを持っていなかったり、歯磨きをしている時間がないときは、困りますよね。
そんなとき、何も使わずに口臭を軽減させる方法があります。
方法は簡単で、梅干しにレモンかけて、丸ごと食べている姿を思い浮かべるのです。
梅干しにレモンをかけて食べることをイメージすると、口の中から、自然と唾液が出てきます。
これでOK。とにかく唾液を出すと言うことが重要なのです。イメージする内容は、自分が一番唾液が出てきそうと思えるイメージであれば、何でも大丈夫です。
唾液は口臭を防ぐのに最も有効なものです。唾液が臭いの元を流して、口臭を防ぐことができます。
なお、口臭は口の中の乾燥が大敵ですので、ミネラルウォーターなどで常に乾燥を防ぎましょう。