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ダイエットの味方!?ダイエットを管理する無料ソフト! |
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ダイエットは長期間かかるもの。しだいにやる気も失せてくるもの。
そんな方は、ダイエットを管理するパソコンソフトを利用しましょう。
これらのソフトは日頃のダイエットを記録・管理できる便利なソフトでこれだけの高性能でありながら無料で手に入れることができます。
今回は厳選した2つのソフトをご紹介します。
【ダイエット管理 HealthyMaker Diet free】
毎日の体重・体脂肪率を日記感覚で記録できる無料版のダイエットソフト。BMI方式の肥満度判定機能で4段階の肥満度判定ができ、BMIチャート、折れ線グラフが表示され様々な角度から分析可能です。
表示画面も自分の好みにカスタマイズできるので、毎日楽しくダイエットができちゃいます。
http://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se119440.html
【Diet Supporter】
体重・体脂肪率・毎食の摂取カロリー・生活活動強度・身長・年齢・性別から様々なデータを算出。ダイエットに必要不可欠な「食事日記」を記録できます。自分の食事の傾向が分かります。
http://my.reset.jp/~triton/DS.htm
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