限りある搭載メモリーで、不要なプログラムがバックグラウンドで動いていると、システムのパフォーマンスに影響が出てしまいます。
そんなときは不要なプログラムは解除してしまいましょう。
“スタート”メニューから“ファイル名を指定して実行”を選び、“msconfig”と入力して“ＯＫ”をクリックします。
“システム構成ユーティリティ”が起動し、“サービス”タブで設定します。
不要なサービスの左側のチェックボックスを外して“ＯＫ”クリック。
再起動させましょう。

※停止可能なサービス

ＣｌｉｐＢｏｏｋ	ローカルネットワーク内のほかののマシンとクリップボードのデータを共有する場合に必要。 ネットワークグループに属していなければ不要でしょう。
Ｍｅｓｓｅｎｇｅｒ	ローカルネットワーク内のほかのマシンにメッセージを送受信する機能。 グループに属していなければ不要でしょう。 （windows　messengerとは無関係。）
Smart Card	会社などで使われる、スマートカードを使った認証をサポートするサービス。 家庭内利用のPCなら、停止しても問題ないでしょう。
Telephony	“ターミナルサービス”を備えたウィンドウズサーバーに接続する際に必要となる。 家庭内利用のPCなら、停止しても問題ないでしょう。
Telnet	Telnetクライアント機能。 一部ファイヤーウォール越えなどにも使われる機能だが、セキュリティーの観点からも停止した方が無難でしょう。